L’esperienza del trekkking contemplativo di settembre comincia la mattina del sabato e termina nel pomeriggio della domenica con il seguente programma.
sabato 21 settembre
ore 10.30 arrivo e sistemazione
ore 11 incontro con i partecipanti e breve presentazione
ore 11.30 partenza per il trekking
ore 13 pranzo al sacco
ore 13.30 spunti di riflessione e condivisione
ore 14.00 si riprende il trekking ( dalle 14 al rientro in struttura si onora il silenzio)
ore 19 rientro e tempo personale
ore 20 cena
ore 21.30 breve rilassamento e meditazione 25 minuti
ore 22.30 riposo
Organizzazione indicativa della domenica ( giornata dedicata al silenzio)
ore 7.30 sveglia.… Continua a leggere
