! THIS PAGE IS ONLY IN ITALIAN LANGUAGE !
Pillole #antistress è un progetto di riflessione e comunicazione nato in collaborazione con Twebnews.
Ogni giovedì esce on line questa rubrica da me condotta sui temi della salute e del benessere.
Uno spazio di 2,3 minuti con annesso articolo su buone pratiche, progetti, eventi, comportamenti virtuosi, riflessioni e confronti che nascono nella realtà locale, nazionale e,o internazionale con l’obiettivo di ispirarci a migliorare la nostra qualità della vita.
20° appuntamento
Pillole #antistress – ridere fa bene
19° appuntamento
Pillole #antistress – la giornata della lentezza
18° appuntamento
Pillole #antistress – yoga potente antistress
17° appuntamento
Pillole #antistress – sentire o ascoltare?
16° appuntamento
Pillole #antistress – la tendenza al controllo
15° appuntamento
Pillole #antistress – L’igiene del sonno
14°appuntamento
Pillole #antistress – La dieta mediterranea
13° appuntamento
Pillole #antistress – Perdere fa bene
12° appuntamento
Pillole #antistress – La pennichella
11° appuntamento
Pillole #antistress – Pillola di consapevolezza
10° appuntamento
Pillole #antistress – Il bagno nella foresta
9° appuntamento
Pillole #antistress – Muoviamoci
8° appuntamento
Pillole #antistress – welfare aziendale
7° appuntamento
Pillole #antistress – La gentilezza
6° appuntamento
Pillole #antistress – il multitasking
5° appuntamento
Pillole #antistress – Cos’è lo stress?
4° appuntamento
Pillole #antistress – Io ci riesco
3° appuntamento
Pillole #antistress – il decalogo dell’ECO fan
2° appuntamento
Pillole #antistress – mangiamo o digiuniamo?
1° appuntamento!
