Hei dear!
Tra articoli, news e opportunità ci si perde…
Una sintesi delle iniziative dell’autunno di Workingeasytogether con i link alle pagine dedicate.
Progetti, eventi nati sul campo nel network di Workingeasytogether.
Eccoli in ordine cronologico:
PREVENIRE E GESTIRE LO STRESS: presentazione free martedì 13/09 dalle 2000 alle 2100 presso Physiolab, via Brizzolara 1/3, 1° piano a Chiavari. Percorso di 5 incontri per conoscere e gestire i fattori stressogeni nella vita quotidiana e soprattutto nelle relazioni interprofessionali difficili. Insieme a Massimo Gusmano. Per dettagli clicca qui: iniziative ed eventi autunno 2016
IL CORPO: VIA DI CONOSCENZA E RELAZIONE: presentazione free venerdì 23/09/2016 dalle 2000 alle 2100 presso il Centro Sociale S. Giovanni, Via Vecchie Mura 1 a Chiavari. Un percorso di 4 incontri in cui yoga e aikido ci aiuteranno a gestire le tensioni interne e relazionali grazie al “corpo” che può educare la nostra mente. Insieme a Danilo Borella, cintura nera 3° DAN AIKIDO. A cura di Gea ASD. Per dettagli clicca qui: iniziative ed eventi autunno 2016. Per dettagli clicca qui: iniziative ed eventi autunno 2016
CI SONO PIEDI e PIEDI: laboratorio di fiducia e sostegno tra noi e i nostri piedi. Un percorso di 3 incontri. Prenderci cura dei nostri piedi vuol dire prenderci cura della nostra base, della nostra stabilità, della nostra agilità, … Si inizia lunedì 3 ottobre alle ore 2000 presso Physiolab. via Brizzolara 1/3, 1° piano a Chiavari.Con Debora Romaggi. Per dettagli clicca qui:iniziative ed eventi autunno 2016
Con GEA ASD prosegue il nostro percorso YOGA: lunedi 1845-2000; giovedì mattina: 0730-0845 e per i soci CRAL ASL4 si attiva il corso SPAZIOYOGA il mercoledì alle ore 1745. Dall’ultima settimana di settembre siamo in pista! e poi: KALARIPPAYAT, TAI CHI, CORE FITNESS…con Fabio Dal Molin, Francesco Piu, Danilo Borella.
#Spaziobuongiorno: ogni mercoledì mattina dalle 0730 alle 0800 ci vediamo by skype per la meditazione guidata. Condividiamo uno spazio di respiro, libero e accessibile a tutti e da ogni dove. Uno spazio di ascolto gentile per iniziare la giornata col piede giusto.
Ricomincia YOGAeSPORT e YOGA per ATLETI con le società sportive e,o i singoli atleti interessati…clicca qui: YOGA e SPORT 2016-2017
Abbiamo tante occasioni per stare insieme! Non mancare!
ps. un’ anticipazione sull’ evento al Centro Mindfulness di Pisa.
Con affetto, non solo virtuale!
