centro polisportivo chiavari


Ed ecco gli eventi di MARZO, mese della primavera e del risveglio, nati nel network di Workingeasytogether, con l’orientamento comune di condividere strumenti utili a farci stare bene. Tutto ciò che proponiamo nasce dall’esperienza e dallo studio e dall’ averlo sperimentato direttamente per il tempo necessario a farne proposta valida e condivisibile.  Dalla cura che vogliamo dare al sentirci integri nel corpo, nella mente e nello spirito. Vi aspettiamo!   ANDIAMO IN ORDINE  🙂 Sabato 18 marzo 2017 ore 1030-1230 YOGA e CORSA e YOGA e BICI ( e sport affini) per atleti, appassionati e interessati di tutte le età!                                               Giovedì 23 marzo 2017 ore 20.00-21.30  LA PRIMAVERA: ANDIAMO INCONTRO ALLA NUOVA STAGIONE Incontro esperienziale sulla purificazione del corpo e della mente – yoga e naturopatia La primavera, secondo la medicina cinese, é legata all’elemento legno e a due organi principali quali fegato e cistifellea, oltre che muscoli, tendini e occhi.… Continua a leggere

Gli eventi di marzo da segnare in agenda


Lo Yoga è un’ antichissima disciplina, una via di conoscenza di Sè in cui mente e corpo si incontrano armoniosamente per l’ equilibrio psico fisico della persona e per una relazione armonica con ciò che la circonda. I benefici della pratica regolare dello YOGA sono molteplici e l’odierna SCIENZA sta dimostrando quanto antichi YOGI hanno sperimentato e tramandato per secoli da maestro a allievo. Al di là dei molti approcci e stili ad oggi diffusi, lo YOGA è un’ opportunità concreta e alla portata di tutti per imparare l’ascolto di se stessi migliorando la propria qualità di vita a livello fisico, mentale, energetico e spirituale.… Continua a leggere

“Diamo respiro allo Sport” – la voce degli atleti ...