Incontro di yoga e naturopatia
AUTUNNO: STIMOLIAMO IL SISTEMA IMMUNITARIO
Venerdì 13 ottobre ore 20.00-21.30
L ‘ autunno,secondo la medicina cinese, è legato all’elemento Metallo, all’ attività dei polmoni e all’intestino Crasso.
I polmoni trasformano l’ossigeno in energia vitale, in motore essenziale per la nostra sopravvivenza, l’intestino crasso trasporta ed elemina le scorie che produciamo e impedisce il ristagno dell’energia vitale. La sfida dell’ autunno, iniziato ufficialmente il 21 settembre, è quella di prepararsi alla stagione fredda canalizzando le energie nel passaggio dall’ estate all’ inverno. Vivere al meglio il tempo “presente” ritrovando l’ equilibrio tra interno ed esterno. In questa stagione, con le tipiche variazioni di temperatura, incontriamo i primi disagi legati all’apparato respiratorio (raffreddori, tosse,..),… Continua a leggere
